quarta-feira, 30 de julho de 2008

Jogos Olímpicos 2008

Faltam 8 dias para os Jogos Olímpicos. Então, o que acha de saber um pouco mais sobre isso?

O que são os Jogos Olímpicos?

Os Jogos Olímpicos, também conhecidos como Olimpíadas, compõem um evento esportivo que ocorre a cada quatro anos, após o período da olimpíada, e que reúne atletas de quase todos os países do mundo para competirem em várias categorias de esporte, como por exemplo, o atletismo, a natação ou a ginástica. Aos três primeiros classificados de cada prova são atribuídas medalhas de ouro (primeiro classificado), prata (segundo classificado) e bronze (terceiro classificado). O período decorrido entre duas edições dos Jogos Olímpicos chama-se Olimpíada.

Modalidades olímpicas

Existem centenas de esportes e nem todos podem ser considerados como modalidades olímpicas, pelo que se encontrou um termo que permite selecionar os que terão lugar nos Jogos Olímpicos. Atualmente, para um esporte ser considerado Olímpico tem que ser praticado por homens em pelo menos 75 países e em quatro continentes, e por mulheres em pelo menos 40 países e em três continentes.
Nos Jogos Olímpicos de Atenas 2004 foram disputadas 29 modalidades olímpicas: handebol, atletismo, badminton, beisebol, basquetebol, boxe, canoagem, ciclismo, hipismo, esgrima, futebol, ginástica, halterofilismo, hóquei em campo, judô, natação, pentatlo moderno, pólo aquático, remo, softbol, tiro, tiro com arco, taekwondo, tênis, tênis de mesa, triatlo, vela, voleibol e lutas (greco-romana e livre).
Por sua vez, muitos dos esportes olímpicos subdividem-se em duas ou mais disciplinas, existindo ainda competições separadas para homens e mulheres.

Símbolos olímpicos

A bandeira = A bandeira olímpica é branca com cinco anéis entrelaçados. Foi idealizada por Barão de Coubertin, em 1913. Os anéis representam os continentes (Europa, Ásia, África - preto - Oceania e América). Com as cinco cores podem ser compostas grande parte das bandeiras do mundo. Ao criar o símbolo dos jogos, as cidades devem usar os anéis misturados a outros elementos. A bandeira traz também o lema olímpico "Citius, altius, fortius" (Mais rápido, mais alto, mais forte), idealizado por um monge francês chamado Didon, amigo do Barão de Coubertin, em 1890.

A chama olímpica = A chama olímpica é outro dos símbolos dos Jogos Olímpicos. Segundo a lenda Prometeu teria roubado o fogo de Zeus para o entregar aos mortais.

As mascotes olímpicas = Inicialmente criadas para simbolizar a ligação entre o local de realização e os jogos Olímpicos, as mascotes se tornaram uma das maiores fontes de receita para as Olimpíadas. Neste ano, Pequim criou em grande estilo cinco figuras que servirão para identificar visualmente o evento: Beibei, Jingjing, Huanhuan, Yingying e Nini. Os "Fuwa", como foram chamados, ganharam até vídeo oficial de apresentação ( http://br.youtube.com/watch?v=sdFtSJfmBzM ) e desenho animado num mega esquema promocional jamais visto antes para os bichinhos olímpicos. “Fuwa” quer dizer "Crianças de boa sorte”.
O juramento = Os gregos faziam uma oração no templo de Zeus para que as competições fossem justas. Atualmente, os atletas prometem, no juramento, honra, boa vontade e esportividade. Com o objetivo de diminuir sentimentos nacionalistas, em 1920 a expressão "honrar o nosso país" foi trocada por "honrar a nossa equipe".

Tinah

domingo, 27 de julho de 2008

O que é sono?

Dormir faz a gente crescer?
Existe dia para comemorar o sono?
Qual foi o tempo máximo que uma pessoa ficou sem dormir?
Qual a melhor forma de acordar alguém?

Essas e outras perguntas serão respondidas nesse post. Confira abaixo:


Você já parou para se perguntar “o que é sono”? Quando falamos em sono logo associamos a “estado de repouso completo”. Na verdade, o sono é um ciclo, composto de pelo menos 5 estágios (etapas). Cada ciclo de sono tem a duração de 90 minutos, que podem repetir 4 ou 5 vezes. Você vai entender melhor agora:

O sono NREM é dividido em 4 etapas:

1º Etapa: o 1º estágio é uma sonolência que dura, em média, 5 minutos. Você se deita pra dormir e adormece... sensações de vagueio, pensamentos incertos, lenta contração e dilatação da pupila: é o que você sente agora. Perde-se os sentidos nessa ordem: visão, paladar, olfato, audição e tato. A forma mais eficaz de acordar alguém é com o tato: a sensibilidade é maior, ele é o “vigia” do corpo adormecido.

2º Etapa: você já está dormindo, mas não profundamente. Dura cerca de 5 a 15 minutos. O despertar pelo tato ou audição já se tornam mais difíceis, comparando com o estágio 1. Aqui já aparece os sonhos.

3º e 4º Etapas: o que muda da 3º para a 4º é justamente a dificuldade de acordar. A pessoa na etapa 4 tem um sono mais profundo do que a etapa 3.

RESUMINDO: o sono tem 4 estágios. A cada estágio, mais profundo fica, mais difícil é acordar a pessoa.

O estágio 3 dura de 15 a 20 minutos e o estágio 4 dura 40 minutos. Depois, a pessoa retorna ao 3º estágio, depois vai para o 2º... ela não fica o tempo todo no 4º estágio: as etapas variam durante o sono, como realmente um ciclo.

No sono NREM ocorre a produção de proteínas, o crescimento e o reparo de células, além da secreção do hormônio do crescimento (por isso nós crescemos quando dormimos).

Após o NREM temos o sono mais profundo, o REM. Nesse estágio há muita atividade cerebral. Representa de 20% a 25% do tempo total de sono.

Conclusão: se você pensava que no sono você não “trabalha” estás enganado. Existe bastante atividade no seu organismo sim. Você tem que se aquecer, respirar, produzir proteínas e hormônios...

Quem dorme mais?

Os bebês dormem muito mais que os idosos. Veja abaixo a tabela:

De 0 anos a 3 anos: mais de 10 horas de sono;
De 4 anos a 6 anos: em media 10 horas de sono;
De 7 anos a 8 anos: em media 9 horas de sono;
De 9 anos a 14 anos: em media 8 horas de sono;
De 15 anos a 16 anos: em media 7 horas de sono;
De 17 anos a 50 anos: em media 6 horas de sono;
De 51 anos a x anos: Podem dormir menos de 6 horas, havendo variações.

Qual o tempo de sono?

Os especialistas recomendam 8 horas de sono. Mas há variações: tem gente que dorme 4 horas, tem outras que precisam de 9 horas e por aí vai. O maior tempo que uma pessoa conseguiu ficar sem dormir foi 11 dias. Veja como o sono é importante.

O dia do sono!?

É isso mesmo! Existe dia até para o sono, que é comemorado em 23 de março.

Para você dormir legal:

# Não beba antes de dormir, desligue a televisão, não coma alimentos “pesados”, com digestão difícil;

# Durma e acorde sempre no mesmo horário: deixe seu organismo se acostumar com o horário;

# Atividade física beneficia o sono se for feita antes de 4 horas de dormir;

quinta-feira, 24 de julho de 2008

Jogos para você!

Estamos reorganizando os jogos para dar uma qualidade melhor para você! Eles estão em "jogos", na seção "postagens em destaque"



HABILIDADE (COM MOUSE) - AJUDE O CHAVES A EQUILIBRAR AS XÍCARAS

Clique para Jogar!


LINE RIDER - DESENHE O CAMINHO DO PINGÜIM (USE O MOUSE)



Clique para Jogar!


PICA-PAU (UMA DAS MAIS JOGADAS - SETAS DO TECLADO)




Clique para Jogar!

PAC MAN COM O SNEAK (SETAS DO TECLADO)




Clique para Jogar!


SINUCA (COM MOUSE)



Clique para Jogar!


AÇÃO (NAVE - SETAS DO TECLADO/BARRA DE ESPAÇO)



Clique para Jogar!


AÇÃO (NAVE - COM MOUSE)



Clique para Jogar!


FUTEBOL - COBRANÇA DE FALTAS (COM MOUSE)



Clique para Jogar!


CORRIDA NO ESPAÇO (SETAS DO TECLADO)



Clique para Jogar!


DAMAS (COM MOUSE)



Clique para Jogar!


HABILIDADE (COM MOUSE) - GUIE A ESFERA SEM BATER NOS OBSTÁCULOS




Clique para Jogar!


DOMINÓ (COM MOUSE)



Clique para Jogar!


SEMANA QUE VEM NOVOS JOGOS PARA VOCÊ!


quarta-feira, 23 de julho de 2008

A BALANÇA - HABILIDADE (COM MOUSE) - DESCUBRA A QUANTIDADE CERTA

SOLETRANDO (CALDEIRÃO DO HUCK) - TESTE SUA GRAMÁTICA (USE O MOUSE)

Fim das enquetes

Bem pessoal, vou abandonar o trabalho de interatividade: minha idéia era trazer enquetes para vocês, leitores, se sentirem mais à vondade e participarem mais. Trouxe duas enquetes que se baseavam no blog (se você gostava dele ou não). Depois de mais uma enquete eu iria trazer desafios e "quiz", que seriam respondidos por elas. Depois eu ia colocar um mural de recados e assim vocês poderiam participar muito mais... No final, planejava um blog bem mais interativo, onde o leitor pudesse participar muito mais. Pena que não deu certo... recebemos em média de 15 a 20 visitas por dia e ninguém participa... O blog decaiu também no concurso Vickys Top Blogs...

Pessoal, por que falo isso? Falo isso porque nós somos transparentes, ninguém aqui do outro lado da tela, que trabalha aqui no blog, vai passar uma falsa imagem para você, leitor. Eu agradeço se vocês participarem mais. Nós temos o recurso dos comentários no final de cada postagem, você pode comentar o blog ou o post e não precisa se identificar ou ter alguma conta no google. Ficaremos muito alegres com sua participação, cada comentário é um combustível que impulsiona nosso trabalho, é uma inspiração. O blog é feito para você, o objetivo dele é agradar ao leitor. O VinicBlog é um blog diferente: qual o blog que faz enquete perguntando se ele é um lixo? Qual o blog que pergunta qual o ponto mais fraco dele? E olha que as respostas são visíveis a todos que entram aqui: não temos medo da verdade, mas sim queremos sua sinceridade para melhorarmos ele para você!

Agradeceremos se você participar, se escrever algum comentário, nem que seja uma palavra. Contribua para o VB! Ele não existe sem você!

Próximos planos:
*adicionar novos jogos no "VB: seleção de jogos";
*trazer de volta os vídeos do you tube em forma de postagens (um quadro semelhante a "fotos da web", seria "vídeos do you tube")

terça-feira, 22 de julho de 2008

Fotos da Web (amizade)

























Endereços (na ordem em que as fotos foram apresentadas)
http:// w ww.meukut.com/imagens/sentimentos/amizades/Amizade.jpg
http://naturalezamuerta.blogs.sapo.pt/arquivo/Amizade.JPG
http://bigbloguer.blogs.sapo.pt/arquivo/amizade.jpg
http://tijolices2.no.sapo.pt/Amizade.jpg
http://botecoliterario.files.wordpress.com/2007/07/amizade.jpg
http://paulomateus.files.wordpress.com/2008/02/amizade8-thumb.jpg
http://blog.rexona.com.br/wp-content/uploads/2007/07/dia-do-amigo.jpg
http://jornale.com.br/petblog/wp-content/uploads/2007/12/amizade.jpg
http://paulomateus.files.wordpress.com/2008/02/amizade4.jpg
http://blogdatina.blogs.sapo.pt/arquivo/amizade.jpg
http://newazambuja.nireblog.com/blogs/newazambuja/files/amizade.jpg
http:// najasmin.no.sapo.pt/amizade.gif



domingo, 20 de julho de 2008

Notícias

NOVAS FOTOS: confira a nova série de fotos do nosso "photoblog" (link na barra lateral do VB, em "+ SITES")
EU TE AMO EM 100 LÍNGUAS: isso mesmo! Veja no "Como é Bom" (veja na barra lateral, no "+ sites")

VINICBLOG: SELEÇÃO DE JOGOS: mais diversão para você! Jogos do site "Game Mais" direto para você!


Porque pensamos em você!




Como surgiu o desenho do Pica-Pau??

Recém casado, lá está Walter Lantz, cartunista norte-americano, na sua lua-de-mel. A noite parecia tão agradável até que ocorre o incidente: um pica-pau irritante começa a bicar, fazendo barulho a noite inteira e atormentando o cartunista e sua esposa. Depois começa a chover e descobrem que a ave tinha furado o telhado, fato evidenciado pelas goteiras. Lá se foi a noite...
Sua esposa sugeriu então que o marido criasse, em seus desenhos, um pica-pau louco e irritante, como uma forma de “vingança”. Surge então o Pica-Pau, o “Woody Woodpecker”, em 1940. Quanto, 1940!? Isso mesmo, eles se casaram em 1940 e o Pica-Pau nasceu nesse ano! Quanto tempo, hein?

O nosso amigo Walter desenha o personagem e apresenta para o chefe do departamento da Universal Studios. Sabe o que ele disse? Resumindo: “nunca vi coisa tão feia e desajeitada como esse Pica-Pau”... e o projeto foi praticamente rejeitado pelo chefe da Universal... É o fim? Não, claro que não... Walter começou a insistir e a insistir, até que a Universal resolveu produzir o primeiro desenho, que foi um sucesso total.

No início, Pica-Pau era o coadjuvante do Andy Panda, que era o personagem principal. Se vocês forem ver os desenhos mais antigos, o personagem principal é o panda. Mas a ave fez mais sucesso e foram criados desenhos só com ele.

Pica-Pau se torna tão famoso que ganha uma música, “A Canção do Pica-Pau”, sendo um sucesso na época: cerca de 250000 discos foram vendidos por um pouco mais de uma semana!

No Brasil, o personagem chega apenas na década de 70.

A Risada do Pica-Pau era do Pernalonga!!

A risada estridente do Pica-Pau havia sido criada pelo dublador Mel Blanc, antes da criação do personagem. Ele já tinha usado, em quatro episódios, a risada no coelho da Warner, o “Happy Rabbit” (mais tarde mudou-se para “Pernalonga”). O quarto episódio veio para o Brasil e a risada estridente foi dublada para o português como uma risada normal.

Dia do Amigo!

De que é feita uma amizade?
"Engraçado, eu sempre fico pensando em que momento da vida foi criado esse sentimento... a amizade. Quem será que compôs o primeiro par de amigos da face da terra? Fico imaginando que eles devem ter tido muitas dificuldades nesse relacionamento, afinal foram os pioneiros em dar carinho, aparar arestas, serem muitas vezes incompreendidos e ainda assim estarem sempre de braços abertos para receber o outro quando preciso. Bom, mas o tempo passou e hoje já sabemos muitas coisas sobre amizade.
Há de ser entender que a amizade não é algo somente que nos traz alegrias e esse é o maior desafio dela. Há de se aceitar que se pode ter amigos diferentes de nós, em raça, religião, temperamento, criação, cultura. Isso na verdade não é importante na amizade. Há de se saber que as regras principais da amizade são o respeito, a consideração, a tolerância e a humildade. A consideração é um fator muito importante também. Não adianta sermos tudo de bom para alguém e nos momentos mais delicados e necessários para esse alguém, não termos a consideração que se resume na atenção devida.
Espera-se mesmo que a amizade, como qualquer outro sentimento, seja uma via de mão dupla. Não existe a possibilidade de só darmos, jamais recebermos e ainda assim sermos realizados nesse sentimento. Não se trata de um "toma lá dá cá", mas se trata de um "eu me lembro quando eu precisei e você esteve comigo, portanto agora você precisa e eu estou aqui", e isso há de ser feito com um sorriso nos lábios e muito amor no coração. A tolerância, talvez seja essa a parte principal. Há de se entender que nenhum ser humano vive em total estado de bom humor a vida toda. Haverão dias que os ânimos não estarão bons, o coração de um deles não estará bem. Isso sem contar que as pessoas em geral têm os mais diversos tipos de temperamentos e de atitudes. Há de se saber que para se ter um amigo, alguns momentos desagradáveis dele teremos que suportar, passar por cima mesmo, ignorar, sabendo inclusive que ele em algum instante fará o mesmo por nós se for amizade verdadeira o que ele sente. Há de se saber, aceitar e entender, que a perfeição em termos de ser humano não existe, cometemos todos, diversas vezes, falhas, enormes falhas.
Nenhum de nós é o rei da verdade, nenhum de nós está certo o tempo todo...em algum momento o nosso amigo é que será a parte certa e por mais que o nosso orgulho nos impeça de dizer, teremos que aceitar.
A humildade há de precisar estar presente sempre. Amigos que não convivem com isso, dificilmente conseguirão levar uma amizade avante. Há de ser ter humildade pra dizer coisas simples:
Eu não sei, você me ensina?
Eu não consigo, você me ajuda?
Eu não posso, tenho medo, você vai comigo?
Eu errei, me perdoa?
Eu me arrependi, você me desculpa?
Eu não fui fiel a você, me dá outra chance?
Eu disse o que não devia, você pode esquecer?
Eu ando negligenciando nossa amizade, você me permite recuperar esse tempo perdido?

Ser humilde numa amizade, não significa se humilhar, significa provar ao outro o seu grau de importância na nossa vida. Por fim, uma amizade há de ter altos e baixos sim, há de atravessar furacões, cair em abismos, há de se despedaçar toda...mas se for amizade de verdade, há de voltar, envolta em ferimentos, apoiada numa bengala, sangrando até...e há de encontrar o seu companheiro com o curativo nas mãos,
amor no coração e disposto a dar o perdão! Ser amigo, é todos os dias aprender alguma coisa nova, é sempre ter algo de que se arrepender por alguma coisa que se deixou de fazer. Ser amigo é principalmente dividir uma emoção, saber acalentar um coração e deixá-lo voar pra longe de nós quando ele precisar.
Mas ser amigo é especialmente se recolher num cantinho e esperar esse coração voltar pra nossa mão no momento que ele achar que é bom."


-x-
Olá! Hoje é o Dia do Amigo! Se puder, ligue para seus amigos e diga o quanto eles são importantes para você! As vezes é bom falar o que se sente, fazer as pessoas se sentirem importantes. Feliz Dia do Amigo para todos! Afinal: sem você, não existe VB!

Tinah


sexta-feira, 18 de julho de 2008

Pense e siga

Essa e mais fotos você só vê em Tinah & Vinic PhotoBlog (http://tinah-photoblog.blogspot.com/)
Visitem!

PS: Estou de volta!

quinta-feira, 17 de julho de 2008

Para refletir: "O Pacote"


O PACOTE - autor desconhecido


Uma jovem estava a espera de seu vôo, na sala de embarque de um grande aeroporto. Como deveria esperar várias horas, resolveu comprar um livro para passar o tempo. Comprou, também, um pacote de biscoitos. Sentou-se numa poltrona, na sala Vip do aeroporto, para poder descansar e ler em paz.



Ao lado da poltrona onde estava o saco de biscoitos sentou-se um homem, que abriu uma revista e começou a ler. Quando ela pegouno primeiro biscoito,o homem também tirou
um. Sentiu-se indignada mas não disse nada.
Apenas pensou:

“Mas que atrevido! Se eu estivesse com disposição dava-lhe um soco no olho, para que ele nunca mais se esquecesse deste atrevimento!”
A cada biscoito que ela pegava, o homem também tirava um. Aquilo foi-a deixando cada vez mais indignada, mas não conseguia reagir.

Quando restava apenas um biscoito, ela pensou:

ah... o que vai esse abusador fazer agora?”
Então, o homem dividiu o último biscoito ao meio, deixando a outra metade para ela.


Ah! Aquilo era demais! Ela estava soprando de raiva!
Então, pegou no livro, e no restante das suas coisas e dirigiu-se para a porta de embarque.
Quando se sentou confortavelmente numa poltrona, já no interior do avião, olhou para dentro da bolsa para tirar os óculos. Para sua grande surpresa, viu intacto o pacote de biscoitos que tinha comprado! Sentiu imensa vergonha! Percebeu que quem estava errada era ela...
Tinha-se esquecido que tinha guardado os biscoitos na sua bolsa. O homem tinha dividido os biscoitos dele com ela, sem se sentir indignado, nervoso ou revoltado. Entretanto ela tinha ficado muito transtornada, pensando estar a dividir os biscoitos delacom ele.

Existem 4 coisas, que não se podem recuperar nunca...

a pedra depois de atirada;

a palavra depois de proferida;

A ocasião depois de perdida;

O tempo depois de passado;

O VB recebeu por e-mail. Autor desconhecido; texto original.
VINICBLOG

quarta-feira, 16 de julho de 2008

Fotos da Web










Fotos (na ordem em que são apresentadas)
http://www.internetdrops.com.br/wp-content/uploads/2007/02/corto_cabelo_e_pinto.jpg
http://img73.imageshack.us/img73/6789/placakw9.jpg
http://img85.imageshack.us/img85/2885/placa04io8.jpg
http://www.portaldavaca.com.br/simagens/montagens/2006/nova_placa_de_transito.JPG
http://www.fotopg.com.br/Imagens/Fotos/1821.jpg
http://img453.imageshack.us/img453/2686/f000010sp7.jpg
http://www.fotopg.com.br/Imagens/Fotos/3175.jpg
http://www.contaoutra.com.br/images/coisas/placa6.jpg
http://polianacampos.brasilflog.com.br/1170345097.jpg


VINICBLOG: "Selecionando as melhores imagens da web para você!"